000    nam0
001 __ 3900183706
005 __ 20190627192023.0
010 __ ■a978-7-5357-6634-2■b精装■dCNY26.80
100 __ ■a20190628d2011    em y0chiy0110    ea
101 0_ ■achi■cjpn
102 __ ■aCN■b430000
105 __ ■aa   z   000yy
106 __ ■ar
200 1_ ■a排便力■9pai bian li■f(日)松生恒夫著■g连莉文译■zjpn
210 __ ■a长沙■c湖南科学技术出版社■d2011
215 __ ■a177页■c图■d19cm
330 __ ■a本书不仅能解决一般便秘，对于重度便秘，也给予了一些必要并可行的建议。作者提出“只要7天，肠内重整计划——排便力大复活”，列出具体症状，让读者判断自己属于哪一类型的便秘。根据不同症状，从日常生活作息、饮食、药物、运动、生活习惯几方面来调整排便状态，给不同人群以不同的建议，因人而异。
606 0_ ■a肠■x保健■x基本知识
606 0_ ■a肠
606 0_ ■a保健
690 __ ■aR574■v5
701 _0 ■c(日)■a松生恒夫■9song sheng heng fu■f(1955~)■4著
702 _0 ■a连莉文■9lian li wen■4译
801 _1 ■aCN■biceMARC■c20190628
905 __ ■aDC■dR574■e1■f6