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200 1_ ■a怕上火这样吃■9pa shang huo zhe yang chi■f王萍主编
210 __ ■a北京■c中国纺织出版社■d2015
215 __ ■a176页■c照片,肖像■d24cm
330 __ ■a口舌生疮、咽喉肿痛、大便秘结、心烦睡不着,这些不适可能说明您“上火”了。很多人都怕上火,怎么吃才能避免上火呢?本书从饮食调理的角度入手,教您如何根据季节、体质、症状等选择适宜的饮食以调理上火症状,并帮您养成良好的饮食习惯,吃得对、吃得巧,轻松避免上火现象,保证身体健康。
606 0_ ■a食物养生■x基本知识
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701 _0 ■a王萍■9wang ping■4主编
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