越活越年轻/陆曙民主编
标准编号:978-7-5384-3747-8   
主要著者:陆曙民  lu shu min 主编  
出版信息:       
载体形态:279页 ; 24cm
价格描述:CNY26.90
主题词:衰老  长寿  基本知识  
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内容摘要

本书介绍了身心减龄的一些具体可行的实用方法，内容包括：你的真实年龄等于生理年龄吗；给你年轻10岁、20岁的能量；给你年轻10岁、20岁的容颜；减轻压力，让你越来越年轻；饮食选择，让你更加有年轻的活力；好习惯，让你身心减龄等。
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