健康型利己:你是不是太为别人着想了？/(美)瑞切尔·海勒, (美)理查德·海勒著
| 文献条码 | 索书号 | 状态 | 所属分馆 | 所在馆 | 馆藏地点 | 架位号 | 单价 | 套价 | 入库日期 | 操作 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 511703280001327 | B848.4/43 | 在架 | 石板镇分馆 | 石板镇分馆 | 中文书库 | CNY32.00 | CNY32.00 | 2019-07-01 | 登录 |
| 订购年份 | 验收类型 | 验收期数 | 验收数量 | 验收日期 |
|---|---|---|---|---|
| 未找到数据 | ||||
000 nam0
001 __ 3900174346
005 __ 20190624175636.0
010 __ ■a978-7-5155-0139-0■dCNY32.00
100 __ ■a20190628d2011 em y0chiy0110 ea
101 1_ ■achi■ceng
102 __ ■aCN■b110000
105 __ ■ay z 000yy
106 __ ■ar
200 1_ ■a健康型利己■9jian kang xing li ji■e你是不是太为别人着想了？■f(美)瑞切尔·海勒, (美)理查德·海勒著■g朱宁译
210 __ ■a北京■c金城出版社■d2011
215 __ ■a245页■d24cm
312 __ ■a书名原文：Healthy selfishness:getting the life you deserve without the guilt
330 __ ■a本书里随处可见充满了挣扎、挑战和胜利的个人故事，它将给予你理解和激励，令你从情感孤立、自我价值否定和冷气氛中解脱出来，也会告诉你找回自我所需要的实用技巧和有效策略。
510 1_ ■aHealthy selfishness■egetting the life you deserve without the guilt■zeng
517 1_ ■a你是不是太为别人着想了？■9ni shi bu shi tai wei bie ren zhao xiang le？
606 0_ ■a成功心理■j通俗读物
690 __ ■aB848.4■v4
701 _0 ■c(美)■a海勒■9hai le■c(Heller, Rachael F.)■4著
701 _0 ■c(美)■a海勒■9hai le■c(Heller, Richard F.)■4著
702 _0 ■a朱宁■9zhu ning■4译
801 _0 ■aCN■biceMARC■c20190628
905 __ ■aDC■dB848.4■e43■f5
001 __ 3900174346
005 __ 20190624175636.0
010 __ ■a978-7-5155-0139-0■dCNY32.00
100 __ ■a20190628d2011 em y0chiy0110 ea
101 1_ ■achi■ceng
102 __ ■aCN■b110000
105 __ ■ay z 000yy
106 __ ■ar
200 1_ ■a健康型利己■9jian kang xing li ji■e你是不是太为别人着想了？■f(美)瑞切尔·海勒, (美)理查德·海勒著■g朱宁译
210 __ ■a北京■c金城出版社■d2011
215 __ ■a245页■d24cm
312 __ ■a书名原文：Healthy selfishness:getting the life you deserve without the guilt
330 __ ■a本书里随处可见充满了挣扎、挑战和胜利的个人故事，它将给予你理解和激励，令你从情感孤立、自我价值否定和冷气氛中解脱出来，也会告诉你找回自我所需要的实用技巧和有效策略。
510 1_ ■aHealthy selfishness■egetting the life you deserve without the guilt■zeng
517 1_ ■a你是不是太为别人着想了？■9ni shi bu shi tai wei bie ren zhao xiang le？
606 0_ ■a成功心理■j通俗读物
690 __ ■aB848.4■v4
701 _0 ■c(美)■a海勒■9hai le■c(Heller, Rachael F.)■4著
701 _0 ■c(美)■a海勒■9hai le■c(Heller, Richard F.)■4著
702 _0 ■a朱宁■9zhu ning■4译
801 _0 ■aCN■biceMARC■c20190628
905 __ ■aDC■dB848.4■e43■f5
我们必须学会坦荡地接受自己应得的生活！无论是为自己，还是为别人！
在维护自己的合理权利时，你是否感觉不舒服呢？许多人都是！尤其是生活在自我否定的文化中的人，既不自由，也不快乐。去满足周围人的期望，因担心周围人的感受和看法而倍感烦恼，纠结于不停给予、自我牺牲、取悦他人，对这样的生活状态感到厌倦了吗？
是时候该去拿回自己应得的东西了：一种令别人欣赏、有别人关爱、理解和支持的生活！我们也并不是在倡导自私，而是提倡健康型的、得体的自私，一种我们不再把自己的能量浪费在放纵他人之上的自我关怀。
本书里随处可见充满了挣扎、挑战和胜利的个人故事，将给予你理解和激励，令你从情感孤立、自我价值否定和冷气氛中解脱出来，也会告诉你找回自我所需要的实用技巧和有效策略。并且，效果立竿见影！
瑞切尔•海勒博士（Dr. Richard F. Heller）
《纽约时报》畅销书作家，耶鲁大学心理学博士，赫勒拿•鲁本斯坦基金会（Helena Rubenstein Foundation Scholar）学者，美国国家航空和航天管理局（NASA）培训中心心理咨询师。
理查德•海勒博士（Dr. Rachael F. Heller）
《纽约时报》畅销书作家，耶鲁大学心理学博士、医学博士，哈佛大学、哥伦比亚大学和英国诺丁汉大学教授，美国国立卫生研究院（National Institutes of Health）研究员。
四川云图信息技术有限公司Copyright © 2016 All Rights Reserved