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200 1_ ■a跑步者说■9pao bu zhe shuo■dThe runner said■zeng■f林路著
210 __ ■a北京■c当代世界出版社■d2016
215 __ ■a239页■c图■d21cm
314 __ ■a林路，福建省跑步协会创始人、福建省马拉松俱乐部创始人。
330 __ ■a跑步的意义是什么？为什么要跑步？这是每个刚开始跑步，甚至已经在跑步的人心头经常萦绕的一个问题。跑步与其说是一项肉体的运动，不如说是一个关于精神的活动。跑步是正常的肢体健全人都可以参与的运动。它没有任何门槛，跑不跑步，取决于你的决心。只有认可了这项运动，才能成为一个跑步者。对于跑步者来说，跑步就是生活方式，是生命的存在形式。生活就是跑步，其他时间是对跑步的等待。这是大多数跑步者内心深处的最强音。作者通过自己三十多年的跑步经历，将一个老跑步者的心路历程记录在案，希望用自己的亲身经历帮助正在跑步或者准备踏上跑步之路的读者解决疑惑，给他们继续坚持下去的勇气。
510 1_ ■aRunner said■zeng
606 0_ ■a跑■x健身运动■x基本知识
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701 _0 ■a林路■9lin lu■4著
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