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200 1_ ■a吃错会生病 吃对不吃药■9chi cuo hui sheng bing chi dui bu chi yao■f《中国家庭养生保健书库》编委会编
210 __ ■a上海■c上海科学普及出版社■d2015
215 __ ■a14,398页■c图■d26cm
225 2_ ■a全民阅读■e提升版
225 2_ ■a中国家庭养生保健书库
330 __ ■a本书以中医养生保健理论为依据，从心、肝、脾、肺、肾的脏腑补益，阴阳气血的平衡，9种体质的调理，人体对四季、24节气变化的适应等多角度入手，系统阐述了中医饮食养生思想以及行之有效的，并针对不同人群和疾病给出了具体的饮食策略，同时囊括了大量的养生保健食谱，旨在帮助读者根据季节变化、自身体质、年龄等状况打造适合自己的饮食养生方案，具有很强的科学性、实用性和可读性。
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711 02 ■a中国家庭养生保健书库编委会■9zhong guo jia ting yang sheng bao jian shu ku bian wei hui■4编
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