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010 __ ■a978-7-5064-7157-2■dCNY29.00
100 __ ■a20110309d2011    em y0chiy0150    ea
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200 1_ ■a男人最爱吃的30种素食■Anan ren zui ai chi de30 zhong su shi■f久久素食机构编著
210 __ ■a北京■c中国纺织出版社■d2011.3
215 __ ■a240页■c插图■d23.5cm
225 2_ ■a久久素食丛书■h03
330 __ ■a本书针对男性的生理特点和所需要的营养素遴选了30种男人最该吃的食物，涵盖水果、蔬菜、菌类、藻类、豆类、谷类和坚果类，帮助男人吃得全面、营养，并预防容易出现的病症，如阳痿不举等。在副标题上注明该食物对男人的最大功效，其次在“爱人上的营养课”部分告诉主妇该食物的具体营养和功效，提供食物营养成分表方便查询，接?来提供该食物的宜忌情况、选购指导和洗涤烹饪要点，接着再提供该食物的“营养美味DIY”菜谱，方便读者实践。
333 __ ■a读者对象：本书适用于广大读者。
461 _0 ■12001 ■a久久素食丛书
606 0_ ■a素菜■x菜谱
606 __ ■a素菜■x菜谱
690 __ ■aTS972.123■v4
711 02 ■a久久素食机构■Ajiu jiu su shi ji gou■4编著
905 __ ■a达川区图书馆■b0054958■dTS972.123■e2258■h0054958■l外借室■p29.0000