小胖子减肥大作战:儿童快速减肥指南/南京惠著
标准编号:978-7-5308-5395-5   
主要著者:南京惠    
次要著者:江成勇    孙羽    
出版信息:       
载体形态:139页 : 彩图 ; 24cm
价格描述:CNY26.00
主题词:儿童  减肥  基本知识  
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内容摘要

本书介绍了判断儿童是否肥胖的方法,并且通过趣味横生的说明,告诉小朋友应该如何正确地减肥,介绍了赘肉是如何形成的、赘肉产生后有哪些危害等。
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0054761 R151.1/4005 在架 达川区图书馆 达川区图书馆 外借室 CNY26.00 CNY26.00 2018-04-26 登录
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《小胖子减肥大作战:儿童快速减肥指南(亲子共读版)》为小朋友介绍了判断自己是否肥胖的方法,并且通过趣味横生的说明,告诉小朋友们应该如何正确地减肥。《小胖子减肥大作战:儿童快速减肥指南(亲子共读版)》适合那些已经变得肥胖的孩子,或者体重超标,很有可能变得肥胖的孩子,以及想要对身体进行无害的减肥的孩子。书中介绍了赘肉是如何形成的、赘肉产生后有哪些危害等等。通过亲切有趣的说明,让这些小朋友能够主动进行充满乐趣的减肥。

书中还介绍了利用美味的食物进行健康减肥的方法;还有通过有趣的运动减肥,让自己拥有全班最好身材的方法;以及如何通过正确的生活习惯,让自己变得苗条的方法。书中将以色彩鲜艳、生动有趣的图画,向小朋友们介绍简单有效的减肥方法。

此外,书中还将儿童的主要饮食中所含的热量,以及可以消耗热量的运动,绘制成了有趣的海报。小朋友们可以将这幅海报贴在墙上,每次想到的时候,就按照海报上的去做,以达到更健康、更快速的减肥效果!

南京惠,毕业于庆熙大学生活科学学院食品营养专业,并在庆熙大学研究生院获得临床营养学硕士、博士学位。自1992年开始,担任京民大学食品营养专业教授。2001年创办了韩国第一个减肥信息专业。曾赴美国哈佛儿童医院肥胖诊所、及美国圣卢克罗斯福医院体重勘测中心进行研修。还曾在浦川中文医科大学研究生院学习过替代医学课程。他为小朋友提供量身定制的运动管理、均衡的营养管理、压力管理、充足的睡眠管理等四种儿童减肥所必须的有效的管理方法,并介绍儿童减肥过程中最为重要的生活习惯,全面地帮助小朋友们健康减肥。