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010 __ ■a978-7-5639-5606-7■dCNY45.80
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200 1_ ■a受用一生的情绪控制课■9shou yong yi sheng de qing xu kong zhi ke■f张笑恒编著
210 __ ■a北京■c北京工业大学出版社■d2019
215 __ ■a238页■d24cm
330 __ ■a本书共分十二章，每章若干小节，每小节里都有一两个小故事。本书收集了我们身边诸多控制情绪、不生气的精彩故事，并点评，只为阐述一个道理：生活中，无论遇见什么事情，不生气才是王道。人生中不如意的事情很多，控制好自己的情绪，管理好自己的情绪，要知道，生活不是为了生气。
606 0_ ■a情绪■x自我控制■j通俗读物
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701 _0 ■a张笑恒■9zhang xiao heng■4编著
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