跳绳与健身/谭东主编
标准编号:978-7-5308-5601-7   
主要著者:谭东  tan dong 主编  
出版信息:       
载体形态:89页 ; 19cm
价格描述:CNY11.00
主题词:跳绳  基本知识  
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内容摘要

本书介绍了跳绳的历史渊源、“跳绳”发展历史、跳绳运动优点、跳绳有哪些好处和坏处、跳绳对身体有什么好处、跳绳前的准备活动、花样跳绳的几种方法等内容。
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