跟着杨霞找快乐:情绪养心六十法/杨霞著
标准编号:978-7-5384-4479-7   
主要著者:杨霞  yang xia   
出版信息:       
载体形态:239页 ; 24cm
价格描述:CNY29.00
主题词:心理卫生  
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内容摘要

本书内容包括:点亮一盏心灯,摆脱情绪负债;心态怎样,生活就会怎样;主动工作,快乐生活;寻找快乐,绘制幸福色彩;调节身心压力,快乐从心开始等。
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