小动作大健康/高玉琪主编
| 文献条码 | 索书号 | 状态 | 所属分馆 | 所在馆 | 馆藏地点 | 架位号 | 单价 | 套价 | 入库日期 | 操作 |
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000 nam0
001 __ 3900175401
005 __ 20190620202723.0
010 __ ■a978-7-5101-0176-2■dCNY29.80
100 __ ■a20190628d2009 em y0chiy0110 ea
101 0_ ■achi
102 __ ■aCN■b110000
105 __ ■ay z 000yy
106 __ ■ar
200 1_ ■a小动作大健康■9xiao dong zuo da jian kang■f高玉琪主编
210 __ ■a北京■c中国人口出版社■d2009
215 __ ■a12,267页■d24cm
300 __ ■a医学博士谈健康
330 __ ■a本书搜集了许多小动作，分析了它们的作用、特点，并进行了总结归纳、分类，提供给读者一个全面的养生方案。
606 0_ ■a健身运动■x基本知识
606 0_ ■a健身运动
690 __ ■aG831.3■v5
701 _0 ■a高玉琪■9gao yu qi■f(1968~)■4主编
801 __ ■aCN■biceMARC■c20190628
905 __ ■aDC■dG831.3■e8■f1
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200 1_ ■a小动作大健康■9xiao dong zuo da jian kang■f高玉琪主编
210 __ ■a北京■c中国人口出版社■d2009
215 __ ■a12,267页■d24cm
300 __ ■a医学博士谈健康
330 __ ■a本书搜集了许多小动作，分析了它们的作用、特点，并进行了总结归纳、分类，提供给读者一个全面的养生方案。
606 0_ ■a健身运动■x基本知识
606 0_ ■a健身运动
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《小动作大健康:医学博士谈健康》是医学博士谈健康系列图书中的一本，已由中国人口出版社正式出版发行，最适合在办公室工作的上班一族阅读使用，同样，没有户外运动习惯的人，甚至腿脚不便的人都可找到适合自己的动作，可以说，只要一个人还能动，他就能从《小动作大健康:医学博士谈健康》中找到自助健身的方法。《小动作大健康:医学博士谈健康》凭借医学博士掌握的深厚专业知识为您讲解日常健身的先进理念，其中设计了很多科学实用的健身小动作，能在办公室、公交车站、家庭休闲时轻松完成，只要你有空闲的时间，不需空间，不用刻意去做，你即可达到理想健身的目的。这是您走向健康之路的必备图书。
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