日月星辰里的养生秘诀:使自己生活节律维持动态平衡延年益寿/欣悦编著
标准编号:978-7-5064-5941-9   
主要著者:欣悦  xin yue 编著  
出版信息:       
载体形态:230页 ; 24cm
价格描述:CNY26.00
主题词:季节  养生(中医)  关系  基本知识  
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内容摘要

本书内容包括:“一天,该怎样度过”、“二十四节气与习俗和养生”、“月亮盈亏对身体的影响”等九章。告诉人们,只有顺应自然规律的变化并及时调节自己,按照“天、地、日、月、星辰”的变化规律,使自己生活节律中的同步因素不断维持动态平衡,才可以健康永驻,延年益寿。
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