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200 1_ ■a轻松减压快乐生活■9qing song jian ya kuai le sheng huo■f孙和编著
210 __ ■a北京■c台海出版社■d2007
215 __ ■a240页■d24cm
330 __ ■a本书主要介绍如何在工作、家庭、社会的多重压力下寻求情绪的释放和心理的平衡，从最简单的“每天保持微笑”做起，随时给心灵保鲜，就能预防心身疾病的侵袭，驱散疲劳，更愉快地工作和生活。
606 0_ ■a压抑(心理学)■j通俗读物
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