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010 __ ■a978-7-5635-3987-1■dCNY39.80
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200 1_ ■a健康身体“管”出来■9jian kang shen ti “guan” chu lai■b专著■f张虎军主编
210 __ ■a北京■c北京邮电大学出版社■d2014
215 __ ■a292页■c图■d24cm
300 __ ■a四川省哲学社会科学普及规划项目
330 __ ■a本书主要通过日常生活中我们最关注的健康问题引出健康管理的知识，通过科普的形式向广大读者提供健康的知识和普及健康的行为方式。从生活环境与健康、生活习惯与健康、运动与健康、饮食与健康、男性健康知识、女性健康知识、健康减肥知识、常见病的防治等八个方面论述了日常健康自我管理的知识。
606 0_ ■a保健■x基本知识
690 __ ■aR161■v5
701 _0 ■a张虎军■9zhang hu jun■f(1971~)■4主编
801 __ ■aCN■biceMARC■c20190628
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